“A vida é o que acontece enquanto fazemos planos para o futuro.” – John Lennon
Isso não precisa ser verdade. Na correria do dia a dia, os automatismos reinam na mente humana. Não nos damos conta do quanto pensamentos automáticos são nocivos, e não temos ideia de como transcendê-los. Nossa mente inquieta está sempre alternando o foco entre mil coisas que não estão ali: passado, futuro, medos e esperanças… a […]
